2014年04月29日

疲れが取れない

一ヶ月以上、咳が残っていて、なかなか疲れが取れないこの頃。美味しい地ビール呑んでリフレッシュしなきゃ!

最近、自分の体でびっくりしたことがある。

仕事から帰ってきて、畳の上で仰向けに寝ると、頭が畳につけられない。猫背で固まっちゃっているのだ。

じっくりと体を伸ばすと、胸のあたりの骨がボキボキと音をたてらりもする。ストレッチを毎晩やるようにしなきゃだね。

 

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